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たるみについて


腕や足の筋肉と同じように、顔の筋肉もまた、歳をとるとともに低下していきます。この筋肉の衰えによって生じるのがたるみ。一度たるむと肌はどんどんたるんできて顔がまるみを帯びてくるのが一般的。

また、今はたるみのない人も、顔の筋肉が低下すると目や顎の下にたるみが現れます。


あごのたるみ



顔の中でも最もたるみやすいのがアゴ。皮下脂肪が厚いため、筋肉が衰えると支えきれなくなるのです。
アゴの筋肉は、食事やオシャベリなど、比較的多く使わていると思われますが、実は動かされている筋肉はごくわずか。
自然に任せておけば、やがて筋肉は衰え、皮膚を支えきれずにたるみを作ってしまいます。

目の下のたるみ



まぶたや目の下、皮下脂肪の厚くなっている頬なども注意したい場所。
動かす度合いが少ないので、意識的に動かさないと筋肉は衰えていきます。
顔の体操やマッサージで効果的なスキンケアを・・・。

ミス・マープルと13の謎

ミス・マープルと13の謎

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ミス・マープル初登場

自分だけが回答を知っている、犯罪事件をクイズ形式で語り
他の参加者は推理して答を述べる。
そんな、知的ゲームに参加した面々だが、いつも決まって正解をあてるのは
そこに編み物をするために座っていた、ミス・マープルだった!

という安楽椅子探偵物。マープルが一見事件と関係がなさそうな自らの体験談を元にもつれた糸を解きほぐす様はほのぼのとしてきます。

眠れなくなる!

今更、謎解きなんて、、、と思いながら、つい手にとってしまったのが運の尽き。
魅力的な謎と、意外な真相。
あっという間に引き込まれて、眠れなくなります。
それにしても、
私はいつまでたってもクリスティにしてやられてしまいます。
ずいぶん大人になったはずなのに、
いつもいつも、巧妙に仕掛けられた罠に引っかけられて、
真相に気づけないまま、、、
頭の中の、普段は使っていない部分を
久しぶりに涼やかな風が通っていきました。


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